ホームホワイトニングは濃度の低い薬剤を徐々に浸透させ、 歯を白くしていくホワイトニング方法なので、ある程度の治療期間が 必要だということを覚えておきましょう。
歯の変色の程度や原因によって治療期間には違いがあります。 効果の現れ方も個人差があるようですが、毎日ホームホワイトニングを 行うことによって通常なら2週間程度で効果が現れてきます。 その後１～2週間継続してホームホワイトニングを行うことによって、 より安定した効果を実感することができます。
またホームホワイトニングによる良い効果を得るためにも、治療中、 そしてホワイトニング終了後30分から1時間程度は飲食や喫煙を 控えるようにしましょう。 できれば、ホームホワイトニングの治療期間中は、コーヒーや紅茶、 タバコといった色素の濃いものはなるべく控えた方が 良い効果を得ることができます。
また一度白くなった歯を持続させるためには、日ごろのお手入が大切です。 食後の歯磨きをしっかりと行い、清潔に保つことが白さを保つポイントとなります。
ホームホワイトニングは自己管理のもと、継続して行うことが大切なホワイトニングです。 どうしても自分では継続できそうにない！もう少し短期間で白い歯を手に入れたいという方は、 オフィスホワイトニングとの併用治療も行われているので、専門医で相談してみると良いでしょう。
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